大仙市・湯沢市で肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れを根本改善に導く『みのる整体院』

秋田 横手 大仙 美郷 湯沢 の整体 疲労回復②

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疲労回復②

疲れやすい原因はメンタル!?

身体は、免疫機能、エネルギー代謝機能、
自律神経機能と言ったそれぞれの機能がはたらいています。

体力があれば、疲れにくい。

もちろんそうですが。

体力=活動力が豊富と言う事は、エネルギー代謝があるともいえます。

そして病気に掛かりにくい身体を維持するのに大切なのが
免疫力になります。

この代謝機能と免疫機能を上手く操作すると言うはたらきをもつのが
自律神経です。

こういった各機能のバランスが効率良くはたらく事によって
総合的に疲れにく身体を維持し保つ事ができると言う訳です。

もちろんすべては、脳から発信される情報や信号ですから、
メンタル・ストレス・マインドが低下気味だと機能はを低下してしまいます。

背骨のゆがみと自律神経の関係性は大きいです。

疲労回復には、背骨のゆがみが重要です!ゆがみが気になる方はみのる整体院にご相談を!


美郷院、湯沢院がありますので診療日を
ご確認のうえお電話をしてご来院ください。

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